Прежде чем начинать работу по достижению намеченного, пропустите ваше желание через него.
1. Цель должна быть истинной. Проверить, что она не навязана, несложно. Можно поделиться ею с кем-то. И когда вы начнете рассказывать, ваше настроение должно улучшиться, вы придете в возбуждение. Значит, это действительно ваше желание. Есть цели, к которым нас принуждает общество. И если мы говорим о таких, с нашим настроением ничего хорошего не происходит.
Когда цель действительно идет от души, ваше тело реагирует. Учащается пульс, дыхание, расширяются зрачки. Внутренняя энергетика усиливается от одной лишь мысли о ее достижении. И эта энергия передается другим людям. Поэтому они чувствуют, что она — ваша, и верят, что у вас все получится.
2. Позитивная формулировка. Только цель, сформулированная в положительном ключе, осуществляется. Намерения «похудеть», «бросить курить» не работают. Формулировка должна говорить о достижении, например, «заняться здоровым питанием» или «перейти на здоровый образ жизни».
При составлении формулировки учитывайте следующие правила:
Задавайте вопросы нашему консультанту, он ждет вас внизу экрана и всегда онлайн специально для Вас. Не стесняемся, мы работаем совершенно бесплатно!!!
Также оказываем консультации по телефону: 8 (800) 600-76-83, звонок по России бесплатный!
Словосочетание должно быть составлено в настоящем времени.
В нем не должно содержаться любых форм отрицания (частичек «не», «ни») и слова «хочу».
Старайтесь как можно больше эмоций вложить в формулировку. И пусть в конце предложения всегда будет восклицательный знак!
3. Цель должна касаться вас лично. «Желаю счастья своим детям» — не подходит. Ваше желание должно касаться вас и только вас. Замените словосочетание на «Быть самому счастливым», и шансы на счастье ваших детей увеличатся в разы.
4. Ваша цель должна зависеть от вас. «Хочу, чтобы мой мужчина подарил мне шубу — неудачная постановка цели. Не следует ограничивать Вселенную, ведь шубу можно получить множеством других способов. Самый простой — заработать на нее. Лучше изменить формулировку на «У меня есть такая-то шуба!». Только от вас должно зависеть ее достижение.
5. Проверка на исполнение желания. Что в действительности стоит за исполнением вашего желания? Что будет с вами, когда оно осуществится? В нашем примере с шубой женщина может сказать, что она почувствует внимание. Так может быть, ей нужно внимание, а не шуба? Есть немало и других путей получения внимания…
Или «Я получаю повышение по должности» Спросите себя «зачем»? «Чтобы меня уважали». Можно стать личностью, которую уважают и без повышения по службе.
6. Конкретика. При постановке цели рекомендуется ответить на вопросы «Что?», «Где?», «Когда?» и «Как?». К примеру, если это дом, то сколько он стоит, из какого материала он состоит, его местоположение, количество этажей, размер земельного участка и т.д. Проще говоря, нужно описать детальный проект вашего дома. Вплоть до занавесок. И следить, чтобы ваше тело было вашим союзником в этом деле и реагировало только положительно.
7. Безопасность. Достижение цели становится легче, когда она служит другим людям и приносит им пользу. Если вы хотите построить химзавод возле детсада или вырубить лес вокруг города — это нанесет ущерб другим людям. А это обязательно аукнется. За такую цель можно заплатить либо здоровьем, либо любовью, а иногда и свободой.
8. Сделайте первый шаг. Когда вы поставили цель и пропустили его через этот фильтр, единственное, что останется для ее скорейшего осуществления, — работать над своей внутренней энергетикой. Ведь, чем больше у вас энергии — тем быстрее реализуются ваши намерения.
Статью подготовила доцент кафедры социально-гуманитарных дисциплин Волгушева Алла Александровна. 
