Волевую регуляцию поведения рассматривают как регуляцию побуждения к действию. Самоуправление человеком своими действиями, процессами, состояниями происходит благодаря работе следующих психологических механизмов: само детерминации, само инициации, самоторможением, самоконтроля, само мобилизации и само стимуляции.
Самодетерминация основывается на потребностях человека - состоянии человека, который выражает ее зависимость от конкретных условий существования и является источником ее активности.
Механизмом само инициации и самоторможения действий является волевой импульс и само приказы. Волевой импульс осуществляет запуск (инициацию) волевого действия. Он также помогает перейти от одной операции к другой, если действия не являются автоматизированными.
Само приказ выражается в вербальной форме.
В процессе самоконтроля важную роль играет обратная связь. Различают внешний и внутренний обратные связи. Внешний больше служит для контроля за результатами действия, внутренний - для контроля за характером действия.
Одним из показателей само мобилизации уверенность в себе. Своеобразной формой само мобилизации во время опасности является состояние боевого возбуждения. Это состояние имеет положительную эмоциональную окраску - человек испытывает наслаждение от переживания опасности. К состояний само мобилизации относят также состояние собранности (например, внимательность, сосредоточенность) и решимости (состояние, которое характеризует готовность человека начать осуществлять принято решение, инициировать действие в рискованной ситуации, даже в случае неприятных последствий). Наконец, еще одной формой само мобилизации является сдержанность. Это такое психическое состояние, когда поведение человека подчиняется разумному контролю.
Задавайте вопросы нашему консультанту, он ждет вас внизу экрана и всегда онлайн специально для Вас. Не стесняемся, мы работаем совершенно бесплатно!!!
Также оказываем консультации по телефону: 8 (800) 600-76-83, звонок по России бесплатный!
Субъективными средствами само стимуляции является само одобрение, само подбадривание, само приказы, само убеждение, представление эмоционально позитивных ситуаций, которые переживались прежде, упоминание прошлых успехов и примеров других людей, чувство долга и собственного достоинства, стыда, самолюбия и тому подобное.
Степень сформированной волевой регуляции зависит от волевых качеств человека. Волевые качества личности - это относительно устойчивые, независимые от конкретной ситуации черты личности, которые удостоверяют уровень сознательной само регуляции поведения. У человека есть базальные и системные волевые качества.
К базальным волевым качествам (первичным) относятся:
- энергичность - способность усилием воли быстро активизироваться до необходимого уровня;
- терпеливость - умение поддерживать интенсивность своей деятельности на заданном уровне в условиях возникновения помех;
- выдержка - способность волевыми усилиями быстро тормозить действия, чувства и - мысли, мешающие осуществлению принятого решения;
- смелость - способность при опасности сохранить устойчивость психической деятельности.
Системные волевые качества (вторичные) личности сложнее.
К ним относятся:
- целеустремленность - умение человека руководствоваться в своих поступках устойчивыми целями, обусловленными ее убеждениями;
- настойчивость - умение постоянно и длительно достигать своей цели;
- принципиальность - умение человека твердо и осознанно придерживаться определенных взглядов, идей, убеждений, которые определяют норму его поведения, при условии, что отстаивание этих принципов грозит человеку определенными неприятностями;
- самостоятельность - умение обходиться в своих действиях без чужой помощи, а также критически относиться к чужим воздействиям;
- инициативность - умение находить новые, нестандартные решения и средства их осуществления;
- решительность - умение принимать обдуманные решения, последовательно воплощать их в жизнь;
- организованность - умение человека руководствоваться в своем поведении четко указанным планом.
Волевые качества личности оценивают по следующим параметрам: сила, устойчивость, широта и направленность. Сила волевой качества оказывается уровнем проявления волевого усилия. Главным признаком устойчивости является постоянство проявления волевого усилия в однотипных ситуациях. Широта волевой качества определяется через количество деятельностей, в которых она отчетливо проявляется. Направленность определяется направлением действия волевой качества.
Статью подготовила доцент кафедры социально-гуманитарных дисциплин Волгушева Алла Александровна. 
