Длительное время представители мировой психологии работают над исследованием этого вопроса. Понятие самореализации включает в себя активную позицию по отношению к жизни таких людей, которые стремятся воплотить в реальность свой потенциал, независимо от вида деятельности. Это может быть карьера или хобби, например.
Замечу, что самореализация — это процесс, когда человек реализовывает свои способности и внутренние ресурсы в настоящем.
Таким образом, она (эта личность) работает над собой, совершенствуется и познает себя. К людям, которым удалось достичь целей в этом порой непростом деле, применяется выражение «человек состоялся в жизни».
Как известно, каждый из нас имеет определенные потребности. Психологи-гуманисты ХХ века детально изучали эту тему, создавая свои теории и классификации. Например, существует, так называемая, пирамида Маслоу, в которой указано 7 уровней основных человеческих нужд.
Первый уровень – базовый, то, что обеспечивает жизнедеятельность каждого из нас (пища, воздух, вода). Далее следует потребность в безопасности, в любви, признании и так далее. Но на вершине – самореализация, возможность проявить себя и свои умения. Сфера деятельности не имеет значения.
Человек стремится к получению удовлетворения путем использования своих знаний, умений, навыков (как врожденных, так и приобретенных), старается раскрыть свои таланты, осуществить задуманное и стать лучшим не только для себя, но и в глазах окружения.
Этот седьмой, наивысший уровень включает в себя такие аспекты, как самоутверждение и признание.
Для его удовлетворения человеку необходимо:
1. проявить свои ресурсы и умения – то есть, прийти к определенному результату в деятельности;
2. получить признание от окружения;
3. почувствовать отдачу.
Однако, для оценки нужны определенные заранее показатели и критерии. Допустим, вы решили пойти по стезе врача. Здесь критерий оценки — количество вылеченных вами пациентов, признание излеченных, а самоутверждение проявляется уровнем профессионализма.
В процессе саморазвития от личности требуется проявление воли и активности, затрата усилий, направленных на реализацию конкретных замыслов.
У каждого из нас есть полная свобода выбора.
На данный момент выделяется 3 наиболее распространенных сферы, в которых можно проявить себя:
• творчество;
• профессия;
• социум.
Давайте о каждой из них подробнее.
Предполагает применение и развитие своих талантов и навыков, как в области искусства, так и в науке. Кроме того, она включает и процесс поиска способов самовыражения, решения задач, независимо от условий жизни и вида деятельности.
Это может быть всё что угодно: от быта до карьеры. Нет никаких сомнений в том, что креативность обеспечивает личности широкий спектр возможностей.
Когда человек задействует нестандартное мышление, он не только развивается, получает желаемое, экономит время и ресурсы. Но и осознаёт, что другие цели уже не кажутся ему такими недостижимыми.
Если вы выбрали карьеру, значит, вы готовы приложить усилия и работать именно в той профессиональной сфере, которая вас интересует наиболее всего. А если вы довольны своей должностью, решаете вопросы и задачи с интересом, а также удовлетворены окладом – значит, вы состоялись как профессионал.
Задавайте вопросы нашему консультанту, он ждет вас внизу экрана и всегда онлайн специально для Вас. Не стесняемся, мы работаем совершенно бесплатно!!!
Также оказываем консультации по телефону: 8 (800) 600-76-83, звонок по России бесплатный!
Личностный потенциал и способности полностью раскрываются, когда выполняемая работа соответствует целям и мотивам, а также является полезной для общества.
Важно учитывать, что профессиональная деятельность занимает весомую часть нашей жизни. А в некоторых случаях вытесняет и остальные сферы.
Успешным и социализировавшимся человеком можно назвать того, кому удаётся находить общий язык абсолютно разными людьми, которые его окружают. Когда шаблоны и социальные стереотипы, которые ставит общество, не имеют на него влияния.
А сам он способен проявлять эмпатию, то есть, сочувствовать другим, заботиться о них и оказывать поддержку. Также имеет значение уровень общего развития, что позволяет поддерживать любой разговор и оставаться интересным для собеседников.
Существует даже такой термин, как эмоциональный интеллект.
Существует ряд условий, без выполнения которых будет невозможно (или очень тяжело) работать в заданном направлении для того, чтобы раскрыть свой потенциал и таланты. Причём не особо важно, в какой сфере.
Итак, необходимо выполнять следующие правила:
1. Изучить себя – нужно трезво оценивать свой потенциал, знать интересы, цели, переживания.
2. Уметь держать под контролем свое состояние, управлять собой.
3. Иметь чувство внутренней свободы – именно оно придает силу проявлять инициативу и действовать, чтобы воплотить задуманное.
4. Брать на себя ответственность – здесь можно смело применить пословицу «каждый сам кузнец своего счастья».
5. Жить в социуме – то есть, взаимодействовать с людьми, которые вас окружают. Таким образом, происходит необходимый материальный и энергетический обмен, в процессе которого человек раскрывает себя как личность. Так что смиритесь, вы — существо социальное, поэтому обречены на постоянный контакт с другими индивидуумами. Выполнение этого условия зависит от того, насколько вы являетесь социально активным.
6. Обеспечить себе эмоциональную поддержку. Ее цель — сформировать у вас доверие к миру и уверенность в себе самом.
7. Определить наиболее эффективную мотивацию. Которая будет стимулировать к работе в том или ином направлении ради достижения конкретного результата.
Статью подготовила доцент кафедры социально-гуманитарных дисциплин Волгушева Алла Александровна. 
